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話上手は5S上手?
2012年02月10日
話し上手な人をうらやましいと思う。

私的には、話上手な人って
自分の思考が頭の中で
きちんと整理されているんだな、と思う。

私の場合、頭のなかがぐちゃぐちゃだから
話すときも、とっちからかって
話すそばから、あれも言わなきゃ、これも言わなきゃ、と思いついて
主語・述語がばらばらで、
自分でも結局何言ってんだかわかんない!となりがちなのです。

今年の目標に、ゆっくり話そう!というのがありますが
ひとつはそのためもあります。

頭の中の整理。

実は、ながいきや本舗では
「5S活動」というのを行っています。

5Sとは

しつけ・整理・整頓・清掃・清潔

の「S」なのですが

頭の中もおんなじですね。

つまり、話し上手は5S上手。

一番いいのは、頭の中の5Sも
すばやく効率よく行えることでしょうけど
一足飛びにそれは無理なので
ゆっくりやっていきたいと思います。



発送チームは暖房いらず!
2012年02月07日
ながいきや本舗の事務所は
事務スペースと発送スペースに分かれています。

私はいつも事務スペースにいて作業をしていますが
デスクワークが中心。
なのでなのか、もちろん暖房を使っていますが
なんとなく毎日寒いです。
(節電はしています)

でも発送スペースは
この時期でも、なんと!暖房を使っていません。

発送担当のもんちゃんいわく、
いつも動いているから・・・

OH!すばらしい!!

そうです、発送担当は大忙し。
今は二人体勢で目いっぱいこなしてもらっているので
ゆっくり座っている暇はなく
ずっと、皆さんにお渡しする荷物を作っています。
それも、とっても丁寧に。

体力も神経も使う発送。

本当にありがとう!!

私も、寒いなんて言ってられない。
頭から煙が出るまで
考えよう。

自己満足
2012年02月07日
自分のしていることが
単なる自己満足なのか
それとも
ちゃんと他人から支持を得るものなのか
とってもわかりづらい

どうしたらいいか
一生懸命考えて
これだ、と思うことをしても
思ったような反応がなければ
自己満足、なのか?

自己満足にならないようにするためには
どうしたらいいんだろう。

考えているとき、そこに
こうなるべきだ、とか
こうなってほしい、とか
自分の自我が入っているか否か

とことん自分は
自分以外の人やもののことを
考えているか

自分の思いを
押し売りしていないか

今思いつくのは、それだけだけど
少しは道しるべになるかもしれない。
新しい仲間が増えそうです!
2012年02月02日
めっちゃ嬉しいので、ご報告!

ながいきや本舗に新しい仲間が増えそうです。

とっても素敵な方です。

実は、私達スタッフの間で
こういう人がいいな~とか
あんな人はどうかな~とか
いろいろ好き勝手言って
時には議論にもなることがありましたが

どんぴしゃ!の方が来てくださって
その方も働きたい!と言ってくだって
両思いでとっても嬉しい!

ご縁ですね~とおっしゃっていただきましたが
本当にそうだと思います。

もちろん、はじめはゆっくり、ゆっくり。
少しずつペースを上げていきましょう。

とにかく、楽しく働いてもらえるといいな!

また正式にご紹介したいと思いますので
楽しみにお待ちくださいね!!
できない言い訳
2012年01月30日
昨日もフラメンコの練習があったのだけど
思うように出来ないし
振りだってなかなか思うようにならない。

それをつい
年のせい、だとか、時間がないから、とか
いろんなことのせいにするんだけど
要は、そこまで努力する気がない、ってことなんだな、と
自分でも思う。

教えてくれる先生は
もちろん、すごい踊れるんだけど
聞いてみると
フラメンコを始める前は、からだも超硬かったし
特に運動が得意でもなかったそう。

ということは、ここまで踊れるようになったのは
素質うんぬんというよりも
気も時間もかけてきたということだと思う。

だからよく言ってくれる。

わたしができるようになったんだから
みんなもできるようになるよ!

できないのは、すべて
自分がそれだけの気をかけていないから。

運動能力とかのせいじゃない。

本当にやろうと思うなら
それを心から願うのなら
忙しいとか時間がないとか
言い訳なんかできないはずだ。

逆を返せば
言い訳をしているって
結局そこまで思ってないってこと??

いいぇ、私、もっとうまくなりたい!

頑張ろう!







畑の活動
2012年01月28日
ながいきや通信でもたびたびご報告していますが
ながいきや本舗は、神戸市西区に小さいながら畑を借りて
少しずつですが、野菜を作ってきました。

でも、車がないといけない、少し遠い所にあるので
基本土日ですし、そこに用事が入ると
なかなか行けない、ということで
この冬は休園状態となってしまっていました。

そこで、オーナーの大西さんから
ひとつの畑を一から運営するのは大変だから
自分が育てている畑の世話を
少しずつして、その分収穫していったら、
とご提案をいただきました。

つまり、われわれは「おいしいとこどり」!

なんだか申し訳ないように思うのですが
やっぱり実際まめにいくのは難しいし
なにしろ、野菜を育てることは
簡単なようで難しい。

からだと同じで
ケアしなくても、そのものが持つ本来持っている自然の力で
育ってくれますが
ケアするほうが、立派においしく育ちます。

同じやるなら、野菜も可愛がられたほうが
うれしいじゃないの!

ということで
大西さんのお申し出に、甘えることになりそうです。

でもそれで
ながいきや本舗のお客様にも
参加してもらいやすくなるかな、と思います。

実は大西さんは、畑の横に
ご自分の手で、ベランダつきのカフェを作られました。

そこでは調理ができますし
将来は、ピザを焼く窯も作る予定もあり!

ですので、収穫後、その野菜たちをその場で料理して
食べることができます。

私も何度かすでに、そういったイベントに参加させていただいて
とっても楽しかった!

初対面の方々ばかりとですが、畑の作業で
すぐに仲良くなれるのです。

そういう意味でも、畑は魅力満載です。

またしっかり企画をしてお伝えしたいと思いますので
どうぞ楽しみにしててくださいね!

Let's join us!!

自前とか自腹とか
2012年01月27日
ちょくちょくここでもお話していて
私は毎日のようにチェックしている
「ほぼ日刊イトイ新聞」ですが

その中で今日はこんなことが書いてありました。


「自前」とか「自腹」とか、
 それなりにじぶんの身を削って得る経験を、
 もっとしたほうがいいと思うんだよね。
 
 レシピとか、マニュアルとか、レビューとか、
 体験記とか、ランキングとか、
 なにかをしようと思ったり、使おうと思ったりすると、
 参考にできる情報が山ほどある。
 だから、なんにもしてない、手に入れてないうちから、
 「あれはいい」だの「これはこういう欠点がある」だの、
 すっかり知ったような気になれるわけだ。
 
 どんなものごとにも、長所と短所があるし、
 人にはそれぞれの好みもあるから、
 どれほどあらゆる情報を集めて検討したとしても、
 誰でも納得できるひとつの結論なんてものはない。
 それに、ものごとには、
 受け手の側の技術ってものもあるからね。
 どんなに優れた楽器を買ったって、
 演奏の腕がなければ、いい音楽は奏でられないわけでさ。
 
 比較検討、情報精査、最良の選択‥‥
 なんてことばかり、やってるのってケチくさくないか。
 「転びたくない一心で、全力で走らない」みたいな感じ。
 もっと損しろよ、と、ぼくは思うんです。
 買った本や映画がつまらなかったとか、
 行ってみた遊び場でおもしろくなかったとか、
 手に入れた家電があんまりよくなかったとか、
 失敗したり損したり、じぶんの裁量でやろうよ、もっと。
 まぁ、選んだ恋人がろくでもなかった
 ‥‥なんていう厳寒のケースも含めてさ、
 傷や痛みをある割合で引き受けたやつのほうが、
 損はしているかもしれないけど、心がでかいと思うんだ。
 
 ま、傷を負うのが目的ってわけじゃないんだけど、
 じぶんの人生は、「自前」で「自腹」だろう。
 資料だかデータだかばっかり凝視していたら、
 どれほど「失敗を避けられる」としても、
 「自前」の「自腹」のおもしろさがないよねー。
 失敗は成功のもとって、ほんとにほんとなんだぜ。


やっぱり、そのダメージを考えると
失敗は避けたいし
正直、多額の費用が労力、精神的な負担が予想される場合は
特に失敗は無いほうがいい。

だから、今は情報が渦巻いている時代
それを見逃すことはない!と思って
まずはネットで調べて・・・ってしてしまう私だけど

確かに、人の意見はあくまでもその人の主観だし
特にネット上では、その人がどんな人かわからないまま
それを単純に自分に置き換えてしまうのは
自分の新しい可能性を喪失させているのかもしれません。

まずは自分でやってみて
すごく良かったけど
あとで検索してみたら、評判悪かったみたい、っていうことも
よくありますよね。

先日、クリニックの先生にお話を伺ったときも
ネットで体験談とか見ないでほしいと
おっしゃっていました。

こと、からだに関しては
本当に十人十色。この世に一人として
自分とまったく同じ人なんて、いない。

また自分のことだけ考えても
毎日違う。こころもからだも。

そう考えると、やっぱり
自分で考え、自分で行動する、ということは
自分の可能性や世界を広げるためにも
大切なんじゃないかな、と思う。

勇気はいるけど
自分のことは自分が一番わかっているし
その自分が判断することだもの、
それは信じてあげていいと思うし

もし失敗したとしても
人のせいにすることはない。

人のせいにするって
楽チンそうで、負のエネルギーがすごく高いから
必要以上にダメージが大きいと思う。

自分を信じて
まずはやってみよう。


すごく良かったりして


寒い
2012年01月24日
昨日あたりから、全国的にめっちゃ寒くなりましたね。

こちら神戸は、雪こそ降りませんが
気温はとっても低く
こんな夜は、早く帰ってサンマットだ!ということで
今日は早く帰りたいと思います。

あ、でも自分でも勘違いしそうになりますが
サンマットって暖房器具ではないんですよね~

家庭用の「治療器」です、じゃん!(ここは江頭風で・・・わかる人にしかわかんない?)

でもやっぱり、寒ければ寒いほど
必需品です。

あたたかいはしあわせ、とどこかで聞きましたが
そうだと思います。

前にも書きましたが、からだがあたたかいと動く気になるし
実際動けるし、考え方も自然に前向きになってきますね。

特に、冬は寒いし、なんてったって風景がグレーで
モチベーションがなかなか上がりにくい。

そんなときこそ、からだに熱エネルギー!

この寒さは当分続くそうです。

体温が下がりきらない前に、どうぞサンマットを。


感謝
2012年01月23日
いろいろなことがあるけど
今日、今、大切な人と一緒にいられることに
感謝したい。

出会いも別れも
思いがけなくやってくる。
だからこそ
今、大切な人のそばにいられることに
感謝したい。
吉祥寺!
2012年01月18日
昨日は一日東京へ出張!

吉祥寺にあるクリニックの院長先生に
お話を伺いに行きました。

そのインタビューについては
ながいきや通信2月号などで
詳しく掲載したいと思いますので
しばしお待ちを・・・

さてさて吉祥寺ですが
私は20数年前、学生時代を過ごした街。

卒業して社会人になったり結婚してからも
東京には住んでおりましたが
住まいが遠く、足を運ぶ機会がめっきり減りました。

昨日は、本当に久しぶりの吉祥寺。
まず駅がぜんぜん違う。
改装中ということもありましたが
記憶とまったく違います。

駅のすぐ近くには
「サンロード」という大きなアーケードの商店街がありますが
そのひとつひとつのお店は、当然のことながら、まったく入れ替わっていて
浦島太郎な感じでしたが
でも、学生時代からあったお肉屋さんのコロッケは
ますます大人気になっていたり
ひそかにまったく変わっていないお店があったり、と
短い時間でしたが、懐かしさに浸ることができました。

やっぱりいいな~吉祥寺!

でも昼間は、年配の女性の姿が多かった。
意外でしたね。

ちょっと復習してみました!
2012年01月16日
年が明けて、早2週間。
セールもあらかた終わり(関係ある?)
さあ今年も頑張ろう!と本格的にエンジンをかけなきゃいけない頃ですが
なんとなく、頭の中がもわ~!としてる。

それはいったどうして??

原因わからず・・・

とはいえ、ボーっとしておいては
ますますボケる!ということで
少し復習をしてみました。

もしよかったら、こちらをご覧くださいませ↓↓
http://ameblo.jp/nagaikiyahompo/entry-11137395394.html

一見難しいそうですが、基本のキの字ですから
お気軽に。

でもやっっぱり書きながら思ったよ。

「ここちいい」って大事!

からだにしろ、こころにしろ
どこか「ムリしてるな・・・」と思うことがあったら
それは悪いストレスがかかっている証拠。

実はストレスって、悪いばかりじゃないのです。
大きくいうと、刺激=ストレス。

だって刺激は、からだの場合もこころの場合も
びっくりすることでしょ。普段よりももっと反応します。

で、それで元気になることだってあるし
張り切ったりすることもある。

これは良いストレス。

でもやっかいなもので
精神的には良いストレスであっても
からだにとっては悪いストレスであったりすることもあるから
要注意。

気持ちはイケイケだから、そのまま突っ走ると
そのうちからだがついていけなくなって
悲鳴をあげちゃう!

そんなこともあります。

だから、こころとからだ、両方別々に
「しんどいな・・・」と思うところがないか
観察してみるといいと思う。

で、しんどかったら
とりあえず休むこと。

1時間でも一日でも一週間でも。

そのしんどさから回復するまで。

その時間は決して無駄じゃないよ~
その分、確実にからだもこころも回復して
結局は次の良い結果につながることも。

急がば回れ、ということです。

とにかく、無理したらダメだよ!

神戸
2012年01月14日
今日はひさしぶりに
短い時間だったけど
神戸の街を歩きました。

やっぱり、女子はおしゃれ!
リッチなマダム、もしくはマダム風の人も
もちろんいますが
さりげなくおしゃれな女子が多くて
おやじでなくても、こちらの気持ちも
アガります。

普段は殆ど
事務所と家の往復だけど
ときどきは街に出て
刺激を受けよう!と思いました。

あ、もし神戸に来られることがあったら
ぜひお声がけください。

神戸生まれの神戸育ちセレクトの
こゆい場所から
おしゃれスポットまで
多種多様のオススメを教えちゃいます!
からだを温めること
2012年01月11日
からだを温めることは
つまり、栄養素やホルモン、酸素を運ぶ重要な役目をする
血液の循環を良くすることであり
健康のために重要である

と、近年いろんなところで言われ
ながいきや本舗でも何度となく伝えてきました。

でもほかにも、効用があるのです。

今日いただいたお客様のお手紙に
サンマットを使っていると
思考回路がプラスに働きます、
とありました。

また
いろいろと思い悩むことが多いけど
からだを温めることで
心が軽くなり、そして外見も美しくなって
気持ちが前向きになると思う
とも書かれてあり

からだを温めることが
医学的な面だけでなく
気持ちや、さらに生き方までも
上げていくことができるんだな~と
あらためて
からだを温めることの大切さを感じました。

血色がいいと若く見えますが
それって、結局元気=血流良好ってことですよね。

からだを温める→血流改善→元気はつらつ→気持ちがup→きれいになる

って感じでしょうか??

そんなプラスの循環に、ぜひ自分を投入したいですね!

血流=LOVE注入!かも??
リクルート
2012年01月07日
実は、ながいきや本舗の運営会社である
株式会社ロングライフでは
今求人をしています。

仕事の内容は
パソコンでの入力業務や、簡単な文章、表計算から
営業の企画などの、ながいきや本舗の営業サポートが主な仕事ですが
加えて庶務のお仕事もお願いしたいと思っています。

一応パート待遇で、働く場所は神戸ですので
神戸市やその近郊にお住まいの方・・・と考え
ハローワークさんに求人票を出させていただいたのですが
それを書くのに、店主でありロングライフの代表である森山は
本当に悩みました。

どういう人に来ていただきたいか
どんな仕事をしていただきたいか
そして
私たちが日々どんなことを考え、何を目指し
どんなことをやっているか

など
書いては直し、書いては直し、を何十回と繰り返し
私たちも加わって、真剣に考えました。

正直
スタッフみな、今手一杯で
だれかに助けてもらいたい!という気持ちは強いのですが
一緒に働く仲間になるのです、
私たちのことを理解して、同じ気持ちで働いてもらえる方が
やっぱりいいな、と思いますし
きてくださる方にとっても
その方がしあわせだと思います。

そのためには
きちんと説明しなければ!
その準備も怠ることはできません。

面接に来られる方は、すごく緊張されていると思いますが
実は、面接をする側も、めちゃくちゃ緊張しています。

森山など
最近はずっとノーネクタイなのに
スーツ着てネクタイしめんとあかんかな・・・と
真剣に悩んでおります。







友からのメール
2012年01月05日
今朝、最初に就職した先の同期で仲良くなった友から
久しぶりにメールがあったのだけど
それは、その当時社内の部活で一緒だった男性の訃報を
知らせるものでした。

不慮の事故だったそうで、詳しいことはわからなかったけど
20年前にもなる光景が、ぱあっと頭に浮かんできて
泣けました。

そして、彼女のメールの最後に
自分の今年の目標は、会いたい人にたくさん会っておこう、なんだと
つづられていました。

本当に身に沁みました。

私も、そうしようと思いました。
そして、いつも優しく、と思いました。
それが一回の出会いであったとしても。

人生は大切なことがたくさんある。
目の前のことで精一杯の毎日で
それは一番大切なことだけど
他にも大切なことはたくさんある。

だからやっぱり、毎日丁寧に過ごしたいし
そして、したいと思ったことは、どんどんやってみる。

一日一日を大切に
思い残すことなく、毎日を生きたいな、と思います。

ながいきや本舗、本日始動いたしました!
2012年01月04日
こんにちは。ながいきや本舗の松村です。

あらためまして、
あけましておめでとうございます!

本日ながいきや本舗も
2012年の初出を迎えました。

今日の神戸は、あいにくの曇り空。
風も強く、夜には雪が降るかもしれないくらいの
寒さとなっております。

そんな中、無事ながいきや本舗のスタッフも全員顔をそろえることができました。

年末にも思いましたが
なにはともあれ
こうしてスタッフが元気でいられたことが
一番感謝!

そして年始を一緒に元気に迎えられたことも
また感謝!!です。

今年もながいきや本舗は
清く明るく美しく!をモットーに
たくさんの情報と素晴らしい商品を
お届けしていきますので
どうぞ今年もよろしくお願いいたします!

福袋もおかげさまで
大好評をいただいています。

残りがわずかとなりましたので
ぜひお早めにお求めくださいね!

それでは今年も

Be Happy ♪♪
あけましておめでとうございます。
2012年01月01日
あけましておめでとうございます。

皆様、どんな元旦をお過ごしでしょうか?
私は、日頃のあわただしさと真逆に過ごそう~ということで
ぼんやり過ごしております。隣で旦那はまめに働いていますが。

2012年は日本全国楽しく明るい年となりますよう!

ながいきや本舗もパワーアップして頑張りますので
今年もどうぞよろしくお願いします!!

今朝、日経新聞のロンドンオリンピック特集を読んでいたら
(今年はロンドンオリンピック!)
なでしこジャパンで、岡山湯郷に所属している宮間あやさんが
素敵なことをおっしゃっていました。

上位チームと私たちとの間にあるものは「優劣の差」ではなくて
「違い」だととらえています。サッカーの場合、試合に勝った側が優秀かといえば、そういうわけではありませんよね。例えば、リーグ2位の日テレなら後ろの選手から意図を持ったパスが出て攻撃につなげる。岡山湯郷は前の選手だけで点を取ろうとしている部分がある。
そこが日テレなどとの違いの一つだと思います。ただ、それを「差」ととらえたくなあ。「差」と考えてしまうと、気持ち的にも厳しい。
差があるかもしれない、でもそれが正しいかどうかといえば、そうでない日が来るかもしれない。いま優秀だと思われているものも、「優秀なものは別のものなんだ」と変わる日も来るのでは、と考えることもあるので。サッカーに限らす、何事もそうではないでしょうか。

人はみんな違う。それは「優秀の差」でも、正しいか間違っているか、でもない。
正直、劣等感は感じるけど、それもよく考えると
自分が自ら思うことだ。

違いは違い。ただそれだけ。
優劣じゃない。
そして肝心なのは、人と比べてどうしたい、と思うのではなくて
自分はどうしたいか、ということなんじゃないかな。

なでしこジャパンは、ずっと日の目を見なかった。
その中でも、自分がしたいから続けてきた。
そんな宮間選手の言葉は、元旦、私に勇気を与えてくれました。

とにかく、笑って元気に!
2012年も楽しくいこう!


スマホからの投稿でした。
ピンクレディー
2011年12月27日
この間久しぶりにカラオケに行きました。

覚えたてのKARAをお披露目~!

ということで、張り切って歌って踊りましたが

歌はへろへろ、踊りはめちゃくちゃ、で

これはまだまだ修行が足りていませんでした(涙)

なので、また家に帰って特訓(?)するということで

そうすると、今の歌で他に知っているものはなしっ!

おのずとナツメロ大会になるわけですが

そこで見つけた!「ピンクレディー<振付付>」

どんなんかな~と思って、とりあえず入れてみたら

なんと、今の本人たちが踊ってくれているではありませんか!!

でも大丈夫、私ほとんど踊れるわよ~♪♪

ということで、

ペッパー警部
サウスポー
渚のシンドバッド
UFO

全4曲、歌って踊っちゃいました!

めっちゃ楽しい~!!

残念ながら、4曲終わった時点で
体力が尽きてしまい
あえなく終了・・・

ピンクレディーの二人は
今もコンサートで何曲も歌って踊ってるんですから
やっぱりすごい、ピンクレディー!!

私ももっと頑張ります!!(なにを??)
フィギア
2011年12月25日
フィギアを観てて思ったのは
この子たちって、強い!

まだ年は子供なのに
リンクに立てば、一人。
転ぼうが、こけようが
だれもフォローしてくれない。

全部自分の責任。

そして、成功しても失敗しても
インタビューに答える。

なんか甘えてらんないな~と思いました。
私の理想
2011年12月23日
いつも笑って
だれに対しても優しくて
決して声を荒げることもなく
イライラもせず
ほめるところはちゃんとほめて
言うべきところは、毅然と言って
でも、人のいうことは全部受け入れて
そのうえで、自分の考えをきちんと言う

そんな人になりたいな
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